בתקופה הקשה בה אנו נמצאים – אין ספק שקשה יותר להתרכז בכתיבה וביצירת תוכן.
מצד שני, בהנחה שאינכם לוחמים או לומדי תורה שעסוקים כעת מאוד – חשוב מאוד לעשות את זה, וזה ודאי מועיל לעם ולמידה, יותר מאשר לשוטט בין אתרי החדשות, או לחלום… המלחמה כנראה תימשך זמן מה, ובינתיים חשוב, עם כל הקושי העצום, גם להניע את הכלכלה והמשק…
לכן יצאנו עם מאמר מיוחד; איך מתרכזים בכתיבה, כשיש כל כך הרבה הפרעות?
במאמר נרכז לכם סדרת טיפים יעילים, שיכולים לסייע לכל אחד להתרכז בכתיבת התוכן שהוא רוצה ולהיות פרודוקטיבי יותר.
הטיפים של טקסט רץ לריכוז בכתיבה
לפני שנתחיל, אנו רוצים להמליץ לכם על עוד כמה מאמרים שקשורים לנושא:
קדימה, מתחילים!
טיפ מס' 1: הגדירו מטרה ברורה לשעת העבודה
טיפ מס' 2: הגדירו זמני עבודה ברורים
כדי שתצליחו באמת להתקדם עם משימת הכתיבה, אל תכריזו על מדיניות "כשבא לי אני אכתוב", אלא יותר לכיוון של "היום בערב, משעה 21:00 עד 22:15 אני אכתוב". זה יעבוד לכם הרבה יותר טוב.
באותה מידה – אל תשבו "עד שיימאס לכם" אלא תחליטו מראש "עד 13:00 זה מה שאני עושה, ורק את זה".
טיפ מס' 3: הסרת מסיחי דעת
כדי לעבוד אפקטיבי – שקלו לחיוב לבצע את הפעולות הבאות:
- העבירו פלאפון על מצב שקט והיפכו אותו כך שכלל לא תראו את המסך. האנושות תמתין לכם בסבלנות.
- סגרו את הדפדפן במחשב, וכל חלון אחר מיותר. שלא יהיה זמין כלל. גם לא "מאחורה".
- בדקו מראש אם מישהו מבני הבית זקוק לכם כעת "כי אתם רוצים לעבוד בשקט בלי הפרעות".
- כבו בבית רעשים מסיחי דעת, ותתקנו כבר את הדלת שם שנפדקת ברוח, למען השם!
טיפ מס' 4: הפעלת מוזיקה מתאימה
להפעיל? להפך, לא? לא. רבים מהכותבים מעידים שמוזיקה דווקא תורמת להם לריכוז. וגם מסייעת ב"השתקת רעשי רקע" שלא שומעים אותם במוזיקה רועשת.
אגב, לאו דווקא מוזיקת פכפוכי מים שקטה, אלא גם טראנס. מה שכן, מוזיקה נטולת מילים ודאי תסייע הרבה יותר.
רוצים לבדוק את עצמכם? קבלו פסקול אחד של מוזיקה אלקטרונית, שלפי היוצרים שלו "עשוי להרגיע ולסייע בריכוז ללימודים ולשינון במהירות, וכולל גם אנרגיה של גלי תטא" (לך תוכיח)+;
טיפ מס' 5: הפסקות התרעננות ללא הסטת תחום עניין
טיפ חשוב: אם אתם ב'שוונג' של כתיבה, ומרביצים שעות רבות ברצף – קודם כל כל הכבוד, אין עליכם! כדי שתוכלו להמשיך בו בלי להתעייף, כדאי לעצור פעם בשעה בערך להתרעננות ולהמשיך.
אבל!!
בשעה הזו – אל תסיחו את עצמכם לגמרי מהעניין, לא כדאי להתקשר לאנשים, לפתוח חדשות או לקרוא משהו אחר. כמו כן לא כדאי לקום ולהתחיל לנשנש ולחפש אוכל.
מה כן? תכינו משהו לשתות, תחלמו קצת בחלל החדר, תעבירו מגבון על המקלדת והכי טוב (גם לעיניים, אגב) – תצפו 3 דקות לנוף הכי רחוק שזמין לכם.
מחקרים הוכיחו שהפסקה כזו תשפר את הפרודוקטיביות שלכם, ותאפשר לכם להמשיך בקלות עם אותו קצב עבודה.
טיפ מס' 6 : הציבו יעדים קטנים
אחד ממטפסי האוורסט המפורסמים נשאל פעם כיצד הוא לא מתעייף, והוא השיב: אני אף פעם לא 'מטפס לפסגת ההר', אני מסמן לי נקודה קרובה שנראית לעין ומטפס כרגע 'רק אליה'. כשהגעתי – אני מסמן נקודה חדשה.
אם אתם פה – אתם כותבי ויוצרי תוכן, אז לא צריך להוסיף את הנמשל… 🙂
טיפ מס' 7: בחרו את זמן הכתיבה שלכם
אם אתם מנהלים יומן, וגם אם לא – כדאי לכם לשבץ לעצמכם זמנים מוגדרים מראש לכתיבה. ביום ראשון בערב, ביום שלישי בצהרים…
חשוב שהזמנים הלו יהיו במקום ובזמן שיחסית נטול הפרעות. למשל – אחרי שהשכבתם את הילדים לישון (או את ההורים…)
טיפ מס' 8: קבעו פעילות גופנית לפני זמן העבודה
לפעמים חוסר הריכוז שלנו נובע מסטרס, ולכן הדבר הטוב ביותר הוא לבצע פעילות גופנית, אפילו של 5 דקות, ואחר כך להתיישב לכתוב. אם תהדרו ותבצעו הליכה מכובדת ולאחריה מקלחת טובה – זה יכול להיות פנטסטי.
טיפ מס' 9: אל תתעסקו במעטפת התוכן בזמן הכתיבה
אתם באמצע לכתוב ולא זוכרים ציטוט מדויק של מקור, או שחסרה לכם תמונה בתוכן? עזבו, זה לא הזמן לחפש את זה. החיפוש עלול להתארך ולהסיט אתכם. סמנו בצורה בולטת את העניין והמשיכו בכתיבה, אחר כך תבצעו את החיפושים וההשלמות המדויקות.
טיפ מס' 10: דברו לעצמכם בקול רם
אחר כל הדברים האלה והריכוז מכם והלאה? ולמרות זאת החלטתם לא לוותר ולהילחם על הכתיבה? כבוד!
פשוט תתחילו לקרוא בקול רם את מה שכתבתם, ואת מה שברצונכם לכתוב. ההקראה בקול תפעיל אזורים במוחכם, שיאלצו את גלגלי השיניים החלודים להתחיל להסתובב בכוח.
תסמונת הדף הלבן :\
ומה עושים עם גם אחרי כל מה שעשיתם – אתם לא מצליחים להתרכז מספיק בשביל ליצור?
מה עושים אם אתם מוצאים את עצמכם מול דף ריק, ופשוט לא מצליחים להתחיל לכתוב, לא יודעים מאיפה לגשת, לא יודעים איך מתניעים?
אז תדעו, אתם לא היחידים. ואתם הכי אנושיים שיש! זה נקרא תסמונת הדף הלבן, וכתבנו על זה מאמר מיוחד שתוכלו לקרוא ממש פה.
עד כאן להיום, מקווים שעזרנו לכם להתרכז מעט בתקופה המטורפת הזו, ובהצלחה עם כתיבת הספר!